Será que vale a pena gastar com nutricionista?

Com saúde não se brinca, isso todos sabem. Então, por que há tanta resistência na hora de investir em bons profissionais, principalmente quando o assunto é alimentação? Sempre questionamos: vale a pena gastar com nutricionista? Preciso mesmo? E, assim, esperamos que algo dê errado para, depois, procurar ajuda.

Mesmo sabendo a importância da saúde, afinal, dependemos dela para viver bem e o máximo de tempo possível, seguimos com os mesmos hábitos, acreditando na velha história de “não vai acontecer comigo”. A individualidade é deixa de lado e, principalmente, nossa capacidade de melhorar e evoluir.

Será que esse não é o momento de se priorizar? De, finalmente, transformar velhos hábitos e aumentar sua autoestima? Não é a hora de conseguir mais resultados? O que estamos esperando para ter mais qualidade de vida?

Valores invertidos: bens materiais primeiro, saúde depois

Em uma sociedade tão consumista, quem não tem o celular mais moderno e a TV de última geração está ultrapassado ou, pior, não é aceito socialmente. Temos mais do que precisamos e compramos de forma impulsiva, influenciados pelo marketing pesado que trabalha em cima de inseguranças.

Pensa só: quantas roupas você comprou no último ano que não saíram do cabide? Quantas vezes você fez uma compra impulsiva e se arrependeu depois? Quantos batons você tem que não usa ou quantos sapatos nunca viram a cor da rua?

O incentivo ao consumo faz as pessoas gastarem seu dinheiro em itens supérfluos por um prazer momentâneo. E, então, vem o vazio. Porque nenhum bem material supre nossas necessidades emocionais e espirituais.

Mas o que isso tem a ver com saber se vale a pena gastar com nutricionista?

É simples: todo esse dinheiro poderia ser investido em algo que, realmente, daria retorno. Talvez, no início esses benefícios não fiquem claros, já que é preciso muita disciplina para obter resultados. Mas, em longo prazo, você terá a disposição, bom humor e plenitude que nenhum bem material é capaz de entregar.

Não estamos falando que devemos parar de comprar coisas que nos fazem felizes. Está tudo bem em comprar uma blusa nova, trocar de carro ou celular. O problema é quando perdemos o controle e compramos mais do que, de fato, precisamos.

O primeiro ponto é: gastamos com coisas que não têm nenhum propósito. O valor que você gasta em uma calça jeans, às vezes, é o preço de uma consulta com o nutricionista, que lhe fará entrar em todas as calças guardadas no armário, entende?

Prioridades questionáveis: o que é caro para você?

Aqui, entramos em outro ponto importante: a percepção sobre o que é caro ou barato. Isso varia para cada pessoa, mas, no geral, questionamos o valor do investimento em saúde, pois não vemos resultados imediatos.

Alguns vão a um rodízio de comida japonesa, gastam R$90 e acham um preço justo. Ninguém questiona um tatuador que cobra R$1000 em um desenho. Ou, então, estouram o limite do cartão com aplicativos de motorista particular.

Você não gostaria de saber que o motorista do seu avião, rumo ao seu destino de férias, ganha mal, não é? E não faria uma extração com um dentista que faz procedimento com “preço de banana”, estamos certos? Então, por que profissionais como o nutricionista, que também estudaram e se especializaram, não devem ganhar um valor justo para exercer sua função?

O que é caro para você? Um vestido de R$200 ou uma consulta com um profissional que vai te ajudar a chegar ao seu objetivo, seja ele qual for? Uma viagem de R$5.000 ou 1/3 disso para se sentir bem com seu corpo? Gastar com um nutricionista hoje ou com remédios daqui alguns anos?

Caro mesmo é ter colesterol alto, diabetes ou hipertensão por descuidos. É perder momentos ao lado de quem ama por não ter disposição. É não ter um bom rendimento no trabalho porque sua memória não funciona. É se sentir esgotado, cansado. É ter problemas de pele, cabelo e nas unhas.

Caro é olhar no espelho e não gostar do que vê. É entrar em dietas restritivas e desenvolver transtornos alimentares. É se restringir porque te fizeram acreditar que a comida é a vilã. É escutar conselhos de quem não é profissional e acabar com efeitos colaterais indesejáveis. Caro é colher a consequência de, na verdade, não ter procurado um nutricionista antes.

Nutricionista de fachada: o problema das redes

Por que vale a pena gastar com nutricionista se eu posso ter dicas sobre alimentação no instagram, Google, facebook? É aí que a maioria se engana. Rede social não é fonte de informação. É de divulgação.

A blogueira não é nutricionista. O personal trainer não é nutricionista. O endócrino não é nutricionista. Nem sua avó é nutricionista. Nutricionista é quem tem se formou na graduação em nutrição. Fim. Sem esse diploma, a pessoa não é habilitada para passar um planejamento alimentar.

Além disso, o grande problema das redes sociais é que uma informação atinge milhares de pessoas. Só que cada uma é diferente. Cada uma tem uma rotina, metabolismo, histórico familiar, gostos pessoais e, principalmente, um estado de saúde. Ninguém é igual.

A maioria esquece que nem todo post do instagram se aplica a 100% das pessoas. Na realidade, nenhum post. E é por que isso que vale a pena gastar com nutricionista: ele considera quem você, aonde quer chegar, o que gosta e o que deseja. Não é uma orientação genérica. É um tiro certeiro.  

Vale a pena gastar com nutricionista: sim ou não?

Sem sombra de dúvida, sim, vale a pena gastar com nutricionista. É um investimento em saúde, autoestima e qualidade de vida. É uma forma de cuidar de si mesmo e garantir que seu futuro seja longe dos hospitais e perto de quem ama.

Vale a pena gastar com nutricionista e aprender que é possível se alimentar bem, sem gastar muito ou truques mirabolantes. Sem passar fome ou deixar de comer o que gosta. Vale a pena entender que alimentação saudável é simples e gratificante.

E, então, você acha que vale a pena gastar com nutricionista? Nós te convidamos a descobrir como a nutrição pode ser transformadora em nosso consultório. Podemos te provar que não só vale a pena, como vai mudar sua vida! Estamos te esperando.